ウォーキング　～地域を歩く

飯田女子高等学校 通信制課程

2022年11月24日 14:00

今日の体育はウォーキングでした。


イチョウが地面を染めるグランドからスタートです。


「上郷地域の理解を深める」ことも目的の一つ。



ウォーキングは身体のコンディションを高める有酸素運動です。

生徒も熊谷教頭もとても楽しそうでした。

リラックス効果もあるようです。

初冬の地域を歩いて心身ともに和らいだことでしょう。
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